A concessionária EPR Litoral Pioneiro reforçou um alerta sobre os perigos da sonolência e da fadiga nas rodovias brasileiras na quarta-feira (22), apontando que esse fator biológico está associado a cerca de 60% dos acidentes automobilísticos, segundo dados da Associação Brasileira de Medicina de Tráfego (Abramet).
A ação preventiva visa conscientizar condutores durante viagens longas e períodos de tráfego intenso, destacando a necessidade de reconhecer os sintomas emitidos pelo organismo para evitar colisões graves causadas pela perda da capacidade de reação e por episódios de microssono.
O alerta emitido pela concessionária ressalta que o corpo manifesta sinais claros antes de adormecer ao volante. O gerente de Operações da concessionária, Paulo Linck, destacou que o risco ocorre de maneira silenciosa e afeta diretamente a coordenação motora fina, a percepção de profundidade e o tempo de decisão do motorista.
Os sete principais sintomas de alerta indicados para a interrupção imediata da viagem são: bocejos frequentes, dificuldade para manter os olhos abertos, sensação de pálpebras pesadas, perda de concentração, incapacidade de lembrar os últimos quilômetros percorridos, lapsos de memória (como não se recordar de curvas ou pedágios) e a necessidade constante de corrigir a trajetória do veículo.
Além do cansaço físico, o ritmo circadiano do corpo humano torna a direção particularmente perigosa em dois intervalos críticos: entre 2h e 6h da madrugada e das 14h às 16h, horários em que a atenção cai naturalmente. Para mitigar o perigo, especialistas recomendam dormir de 6 a 8 horas antes de dirigir, fazer pausas a cada dois anos de deslocamento ou entre 150 e 200 km, manter a hidratação e realizar refeições leves, além de evitar truques paliativos como abrir janelas ou ouvir música alta, que não substituem o sono real.
Para apoiar os motoristas, a EPR Litoral Pioneiro disponibiliza 12 bases do Serviço de Atendimento ao Usuário (SAU) nas rodovias sob sua concessão e um Ponto de Parada e Descanso (PPD) no km 209 da PR-092, no município de Arapoti (PR), equipado com infraestrutura completa para caminhoneiros que trafegam pelos Campos Gerais e Norte Pioneiro do Paraná.
Fonte: Portal do Trânsito
